何故か?疲れた！

ウォーキングの出始めは快調。
動きも軽やかに有馬街道を横切って山道へ、このまま折り返し点まで順調に、と思いしや足が段々重くなって来た。
帰り道も同様疲れた足腰に、ムチ打って｢すずらんの湯｣まで。
何でだろう?
思いやることと言えば、ここ数日水分の補給が少なかったことぐらいかな?
普段から水分が足らないと家族からいわれているが冬になるとその量が極端に落ちる。
その精で筋肉に蓄えられた水分が枯渇して来たのだろうか?
それとも灯油ストーブのつけっぱなしによる空気の乾燥。
はたまたコタツに座ってる時間が長いのか?
その他諸々。
とにもかくにも水分の絶えざる補給に努める事としよう。
・下3枚は｢修法ｹ原｣、4枚目｢すずらんの湯｣